Basisseminar: Ein gelungener Samstag

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Gratulation an alle tapferen Absolventen unseres Krav Maga-Basisseminars im August! Ihr habt Konzentrations -und Durchhaltevermögen bewiesen und eure Abschlussurkunde redlich verdient!

Ein Basisseminar umfasst Grundtechniken, auf denen das regelmäßige und alle weiteren Trainings aufbauen:

– Verteidigungs-/Kampfstellungen, Deckung/Blockade
– Einfache Tritte und Schläge als Gegenwehr
– Abwehr häufiger Angriffsformen
– Befreiungen aus Würgen, Umklammerungen, Schwitzkasten
– Bedrohung mit Messer
– Stresstraining
– Prävention und Verhalten, Hintergrundinformationen

Die Auswahl der Techniken & Taktiken will einen Einblick in Krav Maga alsDefensive Tactics System und seine Methodik & Didaktik vermitteln und orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung. Anpassungen an spezielle Bedürfnisse sind möglich. (Beispiel als Diashow).

Das nächste Basisseminar gibt’s am 30. September: Hier geht’s zur Anmeldung… (klicken).

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