Body and Brain Power

Wie eine Mischung aus Kettlebell-Training, Bodyweight-Exercises und Tai Chi einem 62-Jährigen dazu verhilft, die Fitness und Flexibilität eines halb so alten Mannes zu erreichen und zu erhalten: siehe Artikel ”King of Kettlebell”.  Eine ähnliche Trainings-Mischung wird von uns im Rahmen des … Weiterlesen