Sea-Air-Land Camp: das Finale!

Wie zur Halbzeit schon geschrieben, stellt das Sea-Air-Land Camp wohl einen einmaligen Ansatz in der Krav Maga-Welt dar: eine Mischung aus Krav Maga Selfdefense- & Fighting Techniques & Tactics, Lauf- und Schwimmtraining, sowie Mentaltraining zur Stressbewältigung in Not- und Extremsituationen. … Weiterlesen

Halbzeit im Krav Maga Sea-Air-Land Camp

Halbzeitpause beim Krav Maga Sea-Air-Land Camp, Regenerations- und Relax-Day. Ein paar der Teilnehmer haben sich zu einer morgendlichen Tai Chi-Stunde in der Nähe der Pool Bar eingefunden, anschließend eine Dreiviertelstunde den Bodyscan aus dem Programm des MBSR-Achtwochenkurses in der Abgeschiedenheit … Weiterlesen

Sea-Air-Land-Camp in Lanzarote!

Krav Maga & Meer im Club La Santa auf Lanzarote Eine Woche Krav Maga intensiv auf der Kanaren-Insel Lanzarote: Mehr als 30 Stunden Indoor- und Outdoor-Training, in und am Wasser, Mental- und Entspannungs-Übungen, Lauf- und Schwimmeinheiten, sowie anderes mehr. Vom 17. … Weiterlesen