Frauen-Selbstverteidigung: Stress-Test statt Theorie

Ein Frauen-Selbstverteidigungsseminar stellt die Teilnehmerinnen auf eine harte Bewährungsprobe; am zweiten Tag werden die erlernten Techniken einem mental und physisch anspruchsvollen Stress-Test unterzogen. Das ist für die Teilnehmerinnen nicht immer angenehm – aber bloßes Technik-Training ohne “Reality-Check” ist nichts weiter … Weiterlesen